Пълнени домати с
булгур и грах
Необходими продукти:
6 големи домата
2 големи
глави червен лук5 скилидки чесън
1 малка червена чушка
4 ч.л. зехтин
1 ч.л.гъсто доматено пюре
150 гр.замразен грах
600 мл. зеленчуков бульон
Издълбаната част от два домата
1ч.ч. булгур
1 ч.л. розмарин
1ч.л. босилек
сол на вкус
След това
ги издълбах.
Обелих лука
и чесъна.
Нарязах го на
ситно.
Сложих на
среден огън зехтина в широк тиган с капак.
Прибавих
лука, чушката и чесъна да се задушават с щипка сол и малко вода.
След като
омекнаха, прибавих доматеното пюре и вътрешността от двата домата.
След това
беше време за булгура.
Разбърках
за няколко минути всичко заедно.
Прибавих
бульона и захлупих тигана.
Оставих да
се готви на среден огън за 15 минути.
След това
добавих граха и подправките.
Отново
оставих за още 5 минути да се съединят
всички продукти и готово.
С
получената смес напълних доматите, който леко посолих преди това от вътрешната
страна. Полях с малко зехтин. Захлупих всеки домат със собственият му похлупак.
От вътрешността
на останалите домати направих сос, които варих докато се посгъсти, пасирах и
прецедих.
Подправих
с една лъжица зехтин и 5-6 листа ситно нарязан босилек,сол и пипер.
Доматения
сок изсипах на дъното на тавичката.
Пекох
доматите за 35 минути на 220С.
Резултата
е вкусотия с невероятен вкус и аромат J
Няма коментари:
Публикуване на коментар